La graisse du ventre est généralement estimée en mesurant la circonférence autour de votre taille. Cela peut facilement être fait à la maison avec un simple mètre ruban. Selon l’IDF (International Diabetes Federation), l’obésité abdominale est définie comme un tour de taille supérieur à 94 cm chez l’homme et à 80 cm chez la femme.
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